O Sgt. Papper´s de Ponta Negra já está pronto para receber o baile de Carnaval “Sem Perder o Passo 2010″.
Com show de Valéria Oliveira e Isaque Galvão, a festa será no dia 12 de fevereiro (sexta), às 22h30 com entrada custando R$ 20,00.


A Companhia de Circo Tropa Trupe está realizando as oficinas “Eu Quero Ser Grande”, aulas de perna de pau e acrobacias.
As aulas começam hoje (08/02) e vão até o dia 11/02, das 14hs até as 17hs.
O valor das oficinas é R$ 20,00 e serão ministratos no circo da Tropa Trupe, localizado ao lado do Ginásio do Campus Universitário.
No dia 12 de fevereiro (sexta), o Castelo Pub, recebe às 22hs, o CarnaReggae, Com Rastafeeling e convidados.
A entrada custa R$ 5,00 at´pe às 00hs e mulher é free até às 23hs.

No primeiro clássico do ano, o time do América venceu o ABC pelo placar de 2 x 1, pelo Campeonato Estadual 2010.
O time do ABC abriu o placar aos 8 minutos do primeiro tempo em uma cobrança de falta onde o zagueiro Leonardo, de cabeça, coloca a bola na
rede.
O América correu atrás do prejuízo e aos 26 do primeiro tempo empata o jogo. Edson Rocha aproveita a bola vindo de escanteio e manda direto ao gol do ABC.
A virada do alvi-rubro veio aos 3 minutos do segundo tempo, Berg entrou sozinho entre a zaga Abcdista e manda no canto direito do goleiro Yamada.
5ª rodada
07/02 - Domingo
16:45 - Baraúnas 2 x 1 Pot. de Currais Novos
18:00 - Pauferrense 1 x 4 Pot. de Mossoró
18:00 - Corinthians-RN 2 x 3 Alecrim
18:00 - América-RN 2 x 1 ABC
19:00 - Assu 1 x 1 Santa Cruz-RN
1º - ABC
P 10 | J 5 | V 3 | E 1 | D 1 | GP 10 | GC 6 | SG 4
2º - Alecrim
P 9 | J 5 | V 2 | E 3 | D 0 | GP 8 | GC 5 | SG 3
3º - Baraúnas
P 8 | J 5 | V 2 | E 2 | D 1 | GP 7 | GC 5 | SG 2
4º - América-RN
P 8 | J 5 | V 2 | E 2 | D 1 | GP 7 | GC 6 | SG 1
5º - Pot. de Currais
P 7 | J 5 | V 2 | E 1 | D 2 | GP 6 | GC 6 | SG 0
6º - Pot. de Mossoró
P 6 | J 5 | V 1 | E 3 | D 1 | GP 8 | GC 7 | SG 1
7º - Corinthians-RN
P 6 | J 5 | V 1 | E 3 | D 1 | GP 7 | GC 7 | SG 0
8º - Pauferrense
P 5 | J 5 | V 1 | E 2 | D 2 | GP 3 | GC 7 | SG -4
9º - Santa Cruz-RN
P 3 | J 5 | V 0 | E 3 | D 2 | GP 3 | GC 6 | SG -3
10º - Assu
P 2 | J 5 | V 0 | E 2 | D 3 | GP 3 | GC 7 | SG -4
O festejo de Momo se aproxima e com isso alguns cuidados são sempre bons de serem tomados. Normalmente muitas pessoas que pulam carnaval não fazem nenhuma atividade física durante o decorrer do ano e o organismo não é preparado para um ritmo mais acelerado. Essas pessoas precisam de mais cuidados, pois o exagero na hora da folia pode causar problemas.
Como o carnaval sempre é na época do verão, ou seja, na época mais quente do ano, siga essas dicas:
- Aplicar protetor solar no corpo para prevenir queimaduras, insolação e câncer de pele;
- Ingerir bastante líquido para não desidratar o corpo, moderar o consumo de bebidas alcoólicas que ressecam a pele, dá sede, dor de cabeça, náuseas, hipertensão arterial, diarreia entre outros;
- Tomar cuidado com máscaras ou outros acessórios que podem dificultar a respiração, pois pode trazer fadiga;
- Ficar atento a penas e plumas que podem provocar alergia respiratória;
- A maquiagem deve ser usada com moderação, pois pode causar alergia, irritação na pele, infecções nas pálpebras, lesões nas córneas, dermatite de contato, descamação da pele, bolhas, pruridos entre outros.
- Use a cabeça e use camisinha!
O importante é hidratar bem o corpo, ingerindo muita água, sucos naturais, água de coco, chás gelados e fazer uma boa alimentação à base de massas para produzir energia, cereais para prevenir a prisão de ventre, saladas com muitas verduras e legumes, de preferência crus para ajudar na reposição de água e outros nutrientes; e bastante frutas que ajudam na digestão e repõe vitaminas e outros. Evite alimentos gordurosos que diminuem o processo de digestão.
Antes de cair na folia é bom que se façam alguns exercícios de alongamento e relaxamento para evitar distensões e outras complicações mais graves.

14/02 - Domingo
Banda Inala
Magote Elétrico
15/02 - Segunda
Prabalá
Swing Brasil
16/02 - Terça
Tabakana
Feras
17/02 - quarta
Tabakana
Magote Elétrico

13/02 - Sábado
Orquestra de Frevo
Strelar e Gugu dos Teclados
14/02 - Domingo
Gracinalda & Banda Impackto Musical
Pagodão SA
15/02 - Segunda
Banda Zunzueira
Orquestra de Frevo
16/02 - Terça
Gracinalda & Banda Impackto Musical
Banda Abala
Sábado, 13/02
Carnaval de Outrora
Com a banda de frevo e marchinhas Cabral e Banda
Largo do Posto Diniz II
18h
Arrastão
Canindé (ex-Banda Feras) e Banda Som Real
Saída do Posto Diniz II, rua João Celso Filho, avenida Senador João Câmara, Dr. Luiz Carlos, retornando pelo posto JK para avenida Senador João Câmara
Apresentação de blocos
Orquestra de Frevo
Ao lado do Posto Diniz I
22h
Show no trio
Art do Samba
Ao lado do Posto Diniz I
00h
Domingo, 14/02
Matinê
Grupo o Inversão
Sítio Mendubim
12h
Carnaval de Outrora
Banda de Frevo e marchinhas de Nelsinho
Largo do Posto Diniz II
18h
Arrastão
Garota Safada Elétrica
Saída do Posto Diniz II, João Celso Filho, Avenida Senador João Câmara, Dr. Luiz Carlos, retornando o posto JK, para avenida Senador João Câmara.
19h
Apresentação dos blocos
Orquestra de frevo
Ao lado Posto Diniz I
22h
Show no Trio
Aballogueto
Ao lado Posto Diniz I
00h
Segunda-feira, 15/02
Matinê
Serviço de Som
Porto Piató
12h
Carnaval de Outrora
Banda de Frevo e Marchinhas (Nelsinho)
Largo do Posto Diniz II
18h
Arrastão
Dona Doida
Saída do Posto Diniz II, João Celso Filho, Senador. João Câmara, Dr. Luiz Carlos, retornando o JK, para Av. Senador João Câmara
19h
Apresentação dos blocos
Orquestra de Frevo
Ao lado Posto Diniz I
22h
Show no Trio
Arroxo Anovo
Ao lado do Posto Diniz I
00h
Terça-feira, 16/02
Matinê
O Pancadão
Porto Piató
12h
Carnaval de Outrora
Banda de frevo e marchinhas (Cabral e Banda)
Largo do Posto Diniz II
17h
Show no Trio
Família G e Gilmar do Acordeom
Largo do Posto Diniz II
18h
Arrastão
Banda Inala
Saída do Posto Diniz II, João Celso Filho, Senador. João Câmara, Dr. Luiz Carlos, retornando o JK, para Av. Senador João Câmara
20h
Apresentação dos blocos
Orquestra de frevo
Ao lado do Posto Diniz I
23h
Show no Trio
Thikere
Ao lado do Posto Diniz I
00h
Sábado
Bloco Feliz Idade (saída do trio às 7 horas com banda de frevo);
Mela-mela, à tarde, com Banda Introza;
Capim Cubano á noite (também em cima de trio).
Domingo
Bloco Marmotinhas (manhã) com Viagem Elétrico;
Mela-mela, a tarde, com Banda Introza;
Resenha Elétrico, no trio, à noite.
Segunda
Mela-mela, a tarde, com Banda Introza;
Banda Sol Real (ex- banda Feras), no trio, à noite.
Terça
Mela-mela, à tarde, com Perdidões Elétrico;
Banda Grafith, à noite, fechando o carnaval.

Dia 11/02 e 12/02
Torneio dos blocos no Ginásio de Esportes Jorácio Mamede Galvão, com a organização de Laecio
Dia 13/02
17 horas: Trio Paradise de Carnaúba dos Dantas (Praça Thásia Luana)
22 horas: Ferro Nela e Banda Detona (Municipal Clube)
Dia 14/02
16 horas: 1ª Matinê com portões abertos para as crianças e seus pais (Municipal Clube);
22 horas: Canindé Moreno e Forró do Penerado Elétrico (Municipal Clube);
Dia 15/02
22 horas: Daniel, banda e Metais e Marquinhos Carreira e Banda Sakulejo (Municipal Clube)
Dia 16/02
16 horas: 2ª Matinê com portões abertos para as crianças e seus acompanhantes (Municipal Clube)
20 horas: Trio Paradise pelas principais ruas de Acari com concentração na Praça Thásia Luana
22 horas: Pega Nela e Aryaxé (Municipal Clube)